Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 154,85g | Prot: 92,14g | Hh: 49,20g.
Aamiainen: 유로팜 유로팜버터, 아메리카노. Lounas: 레몬즙, Orgalim 황금 생 들기름, 후추, 차돌박이, 성게미역국, 아이허브 기버터, 달걀. Välipalat/Muut: 아메리카노, 유로팜 유로팜버터. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|