Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 28,66g | Prot: 118,34g | Hh: 48,24g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Какао-Порошок (Несладкий), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Foco Кокосовая Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.anelie
|