Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
140,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 70,76g | Prot: 46,41g | Hh: 42,71g.
Aamiainen: Rührei. Lounas: Semmel, Metzgerfrisch Leberkäse, Schöfferhofer Hefeweizen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|