|
Almoço bisteca frita na propria gordura e saladinha de alface.
|
1146 kcal
|
Rasva: 63,70g | Prot: 100,66g | Hh: 39,06g.
Aamiainen: Pão Francês, Sadia Mussarela. Lounas: Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Grão-de-Bico Seco Cozido, Paleta Bovina. lisää...
|
|
2099 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennbermanelli
|