Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 62,56g | Hh: 158,71g.
Aamiainen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Pflaumen, Weintrauben. Lounas: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Tomaten, Rote Paprika, Kopfsalat, Kopfsalat, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Cocktailsoße. Päivällinen: Thomy Käse Sahne Sauce, REWE Bandnudeln, Rosenkohl. Välipalat/Muut: Speckwürfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|