Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 30,13g | Prot: 38,98g | Hh: 167,07g.
Aamiainen: Loncoleche Soya Chocolate. Lounas: Wasil Crema de Zapallo. Päivällinen: Carozzi Espirales. Välipalat/Muut: Eggless Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Palmitos Enteros, Palta, Loncoleche Yogurt de Soya Cereza. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamylandia
|