Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 10,20g | Prot: 145,43g | Hh: 0,00g.
Lounas: Growth Supplements BCAA em Pó, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felipecorte
|