|
😔
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 52,97g | Hh: 179,73g.
Aamiainen: Harry Chia Balance Sandwich, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Milbona Mandel Drink. Lounas: Iglo Rotkraut mit Apfel, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Päivällinen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Cringels, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Milbona Mandel Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|