Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 95,30g | Prot: 78,08g | Hh: 151,70g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Fiorentini Organic Rye (Ржаные Хлебцы БИО), Кофе с Молоком, Bon Aqua Вода Негазиророванная. Lounas: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное Пастеризованное Paulaner Hife-Weissbier Non Alcoholic, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару От Бренд-Шефа АВ Россия, Азбука Вкуса Закуска Свекольная От Бренд-Шефа АВ, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие ОВСЯНО-ПШЕНИЧНЫЕ со Смесью Семян (Лён и Кунжут), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное Пастеризованное Paulaner Hife-Weissbier Non Alcoholic. Välipalat/Muut: Нектарины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное Пастеризованное Paulaner Hife-Weissbier Non Alcoholic. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|