Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2017
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
201 kcal
|
Rasva: 5,70g | Prot: 10,97g | Hh: 28,44g.
Aamiainen: Café com Leite Integral. Lounas: Batata Doce, Tomates, Couve Manteiga Crua, Ovo de Codorna. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laviniaasiqueira
|