Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 71,14g | Prot: 45,38g | Hh: 254,55g.
Aamiainen: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Rosinenbrot. Lounas: Marmorkuchen. Päivällinen: Dattel, Aldi Bacon, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Aldi Hugo, Europäische Weintraubensorte. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel, Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|