Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 60,68g | Hh: 204,27g.
Aamiainen: Bonbel Butterkäse, Bresso Kräuter der Provence, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Äpfel, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Päivällinen: Roggenbrötchen, Edeka Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (25g), Ja! Erdnuss-Flips. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina.smiley
|