Päiväkirja - ryzhik_86, 26 syys 17


Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2017:
1421 kcal Rasva: 30,35g | Prot: 57,04g | Hh: 183,39g.   Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Индюшиные Сердечки Тушёные с Овощами. Päivällinen: Фрутоняня Молочный Коктейль Ваниль. Välipalat/Muut: Las Olivas Хумус с Вялеными Помидорами, ALKION Chocolate Тёмный Шоколад с Чили и Семечками Тыквы, Окей Манго, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикос. lisää...
2006 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.