Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 82,29g | Hh: 81,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lounas: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Отруби Ржаные, Атлантическая Треска, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо, Отруби Ржаные, Атлантическая Треска, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо. Päivällinen: Хлопья из Полбы, Финики Отборные, Творог 2%, Отруби Ржаные, Атлантическая Треска, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Яблоко, Хлопья из Полбы, Финики Отборные, Творог 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|