Päiväkirja - spaZm, 26 syys 17

Часть обеда) каша не влезла в кадр)))
Немного парит такое количество контейнеров, ведь еще творог в отдельном для перекуса... Такое чувство, что прихожу на работу главным образом пожрать))

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2017:
2058 kcal Rasva: 95,25g | Prot: 170,76g | Hh: 134,13g.   Aamiainen: Сыр Российский, Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lounas: Имбирь Маринованный, Свинина Запеченая, Гречневая Каша. Päivällinen: Изюм, Яблоко, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), BCAA XTRA. lisää...

119 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😂😂😂 
26 syys 17 jäseneltä: ВладаВ
Да да...я тоже с пакетами и контейнерами ношусь... Недавно кто то из соработников увидел количество еды, съедаемое мной на обед... Удивления не было предела. А на работе я самая спортивная и стройная...  
26 syys 17 jäseneltä: anoshkina
всё правильно гречка с курочкой и салат(2 контейнера) =один маленький жирненький пирожок😂 
26 syys 17 jäseneltä: devushka zagadka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.