Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 12,95g | Prot: 39,49g | Hh: 57,53g.
Päivällinen: Chuchu, Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras, Pimentão Vermelho. Välipalat/Muut: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Água de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luriel.santana
|