|
Quebrando JI de 16h + pré-treino: peito de peru, claras, alface e café. 💪🏻😁
|
941 kcal
|
Rasva: 40,36g | Prot: 127,81g | Hh: 19,53g.
Aamiainen: Alface, Perdigão Peito de Peru Defumado, Café, Clara de Ovo. Lounas: Friboi Carne Moída Patinho, Manteiga (com Sal), Abobrinha. Päivällinen: Quatá Queijo de Coalho, Manteiga (com Sal), Vigor Iogurte Grego Zero. Välipalat/Muut: Trident Chiclete, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lisää...
|
|
 Kommentit
@Sabrina.Bina tenho comprado clara pasteurizada para evitar colocar as gemas fora. Já experimentou utilizar?
27 syys 17 jäseneltä: Boucinha
|
Eu nunca utilizei, mas a praticidade é outra coisa não é? Além de evitar desperdício. Vou experimentar!
27 syys 17 jäseneltä: sabrina.bina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabrina.bina
|