Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 59,27g | Prot: 127,40g | Hh: 227,75g.
Aamiainen: Multipower Formula 80 Chocolate, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Multipower Formula 80 Chocolate, Büsch Nussecke. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lutz.Ringleb
|