Päiväkirja - vladinatanusha, 27 syys 17

Дамлама🤗

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2017:
244 kcal Rasva: 8,63g | Prot: 9,24g | Hh: 34,14g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Рецепт в студию! 
27 syys 17 jäseneltä: irina_worobyowa
Все по слойно в глубокой сковороде, у меня вок. Каждый слой солим, перчим по вкусу. БЕЗ ВОДЫ!, все тушится в собственном соку. 1 слой( самый нижний) Мясо( обжарить на большом огне с ложкой масла) 2-лук кольцами( как на шашлык) 3-картошка ( по желанию) 4-морковка 5-баклажан 6-кабачок 7-помидор 8-капуста Все овощи и мясо резать большими кусочками. На большой огонь, доводим до кипения и на самый маленький. Можно забыть как минимум на 2 часа) не мешать.  
02 loka 17 jäseneltä: vladinatanusha
у моего отца - это коронное блюдо! мясо он берет разное: обязательно баранину, говядину, остальное по желанию и готовит в казане. мясо потом тает во рту! 
02 loka 17 jäseneltä: bukreeva_uba

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vladinatanusha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.