Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2017
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2878 kcal
|
Rasva: 83,50g | Prot: 214,85g | Hh: 309,75g.
Aamiainen: Льняное Масло, Националь Кокосовая Стружка, КСБ 80% ЩУЧИНСКИЙ МЗ, Dr. Oetker Какао-Порошок, Масло Подсолнечное. Lounas: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|