Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 53,10g | Prot: 57,86g | Hh: 24,21g.
Aamiainen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Salamitos. Lounas: China in Box Rolinho Primavera, Philadelphia Cream Cheese Light, Hot Roll, Salmão do Atlântico (de Cativeiro). Päivällinen: Sadia Linguiça Fininha. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|