|
doopelte Fitness - Band fürs Studio vergessen....also nochmal heim und nochmal los...😥
|
979 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 94,45g | Hh: 115,52g.
Aamiainen: Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Fettreduziert, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Wimmer Dinkel Pur. Lounas: Riesengarnelenschwänze, Tomaten Fein Gehackt, Zucchini. Päivällinen: Riesengarnelenschwänze, Tomaten Fein Gehackt, Zucchini. Välipalat/Muut: Apfel, Banane. lisää...
|
|
2277 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
ok...Änderung - geh um den See joggen...hätte eh Cardio heute gemacht =p
28 syys 17 jäseneltä: Sharaay
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|