Päiväkirja - mamamc7, 28 syys 17


Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2017:
1143 kcal Rasva: 85,81g | Prot: 60,33g | Hh: 27,51g.   Lounas: Dried Whole Sesame Seeds, Spinach, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Fisher Slivered Almonds, Animal Fat or Drippings, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Päivällinen: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Bacon Grease, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamamc7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.