Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2017
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
well done for losing.Take a half pound pack of butter out of the fridge and look at it -it's a fair amount of fat to have lost.
29 syys 17 jäseneltä: sheffield28
|
nice loss. is that over a kilo for the week?
29 syys 17 jäseneltä: Willie Gallacher
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cathdavid
|