Päiväkirja - ryzhik_86, 29 syys 17

Таорожно-кокосовая запеканка 195/20/7/13,5

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2017:
1523 kcal Rasva: 55,65g | Prot: 66,73g | Hh: 197,81g.   Aamiainen: Nuttzo Ореховая Паста, Мёд, Банановые Панкейки. Lounas: Тавр Докторская Тавровская, Горянка Сметана 15%, ЗАО Хлебозавод №3 Хлеб Хуторской, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Bonduelle Шампиньоны по-Нормандски для Жарки, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Творожно-Кокосовая Запеканка с Изюмом, Чабан Кефир 1%,  Яблоки Гала, Мёд. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.