Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2017
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 71,21g | Prot: 84,32g | Hh: 225,43g.
Aamiainen: Kellogg's Froot Loops. Lounas: Jícama, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Päivällinen: Mole, Sopa de Arroz con Pollo. Välipalat/Muut: Sabritas Papas, Gamesa Galletas Chokis, Ferrero Chocolate, D'Gari Gelatina de Agua. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wendyayala25
|