Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 81,44g | Prot: 71,75g | Hh: 201,62g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Овсяноблин с Сыром, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Красные Помидоры. Lounas: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Елизавета Хлебцы Вафельные. Päivällinen: Привет Сок Яблочный, Baileys Ликёр, Любимая Шоколадница Торт Милорд, Салат с Крабовыми Палочками, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Помидоры, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Виктория Картофель Запеченный, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски, Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocsanohca
|