Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 46,43g | Prot: 83,89g | Hh: 110,21g.
Aamiainen: Tacken Bunte Obstmischung, REWE Bio Joghurt 1,8%. Päivällinen: Cucina Prosciutto Cotto, Giovanni Rana Ravioli 4 Formaggi, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|