Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 68,02g | Prot: 63,18g | Hh: 204,87g.
Aamiainen: Druiven, Haribo Kikkers, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Jam, Volkoren Brood. Lounas: Calvé Pindakaas (20g), Duo Penotti Chocopasta, Volkoren Brood. Päivällinen: Broccoli, Zalm, AH Italiaanse Risotto Funghi. Välipalat/Muut: Bolletje Chocolade Kruidnoten, Pepernoot, Oma's Cake Roomboter Cakejes. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer4you
|