Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 88,30g | Hh: 148,42g.
Aamiainen: Помидоры, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Добрый Томатный Сок, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo. Lounas: Mirinda Газированная Вода, Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски. Päivällinen: Банан, Зеленый Чай, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Mirinda Газированная Вода. Välipalat/Muut: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Лаваш Армянский, Перекресток Салат Нежность, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Карусель Грудка Куриная Гриль, Майонез. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocsanohca
|