Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 67,25g | Hh: 117,10g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Campina Сливки для Кофе Light, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Куриные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки. Välipalat/Muut: Куриные Котлеты, Вареное Яйцо, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|