Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
|
135,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 65,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 75,34g | Prot: 199,47g | Hh: 95,23g.
Aamiainen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - • Natasha •
|