|
Здравствуйте, коллеги. Кто как относится к "ленивой" овсяной каше? Раньше делал с кефиром, на 100 гр. сухих овсяных хлопьев 330 мл кефира 1% и на ночь в холодильник. Потом стал просто кипятком заливать. А вот недавно интересовался биографией С.Крамарова, так вот питался крупами на воде и умер от рака прямой кишки. Одним из мнений было то, что онкология была спровоцирована именно постоянным употреблением плохо приготовленных круп, которые продолжали перевариваться в толстом кишечнике. Что думаете?
|
2243 kcal
|
Rasva: 92,39g | Prot: 148,11g | Hh: 200,12g.
Aamiainen: СладКо Арахис, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lounas: Myprotein Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Елизавета Хлебцы Вафельные, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Греча Вареная. Päivällinen: Балтийский берег Масло Икорное, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ultimate Nutrition Whey Gold, Мирролла Рыбий Жир. lisää...
|
|
 Kommentit
Тоже сомнительно отношусь , варю овсянку , запекаю в пироге , но термическую обработку все равно делаю.. В крайнем случае, заливаю сильным кипятком )
03 loka 17 jäseneltä: APRILEA
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|