Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 45,68g | Prot: 34,13g | Hh: 37,45g.
Aamiainen: Brown Sugar, Whole Milk, Tomatoes, Asda Avocado, Boiled Egg, Albany Low G.I. Seeded Brown Bread. Välipalat/Muut: Tesco Jumbo Roasted Salted Peanuts. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harmonyunity
|