Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 33,18g | Prot: 46,92g | Hh: 92,52g.
Aamiainen: Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Ярмарка Овсяная Крупа. Lounas: Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, АО Тандер Сыр Маасдам 45%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bantik199
|