Päiväkirja - djtarpan, 04 loka 17

Dzisiaj na bogato.
Salceson od miejscowego rzeźnika, papryka, pomidor malinowy no i oczywiście kochana cebulka :D

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2017:
1750 kcal Rasva: 99,69g | Prot: 103,44g | Hh: 106,32g.   Aamiainen: Pomidory, Cebule, Czerwona Papryka, Nasze Smaki Salceson Szlachetny, Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Chleb. Lounas: Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Almette Serek Śmietankowy, Sonko Lekkie Razowe. Päivällinen: Masło, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Välipalat/Muut: Herbata z Cukrem. lisää...
2692 kcal Harjoitus: rower stacjonarny - 15 minuuttia, Istuminen - 14 tuntia, Lepo - 1 tunti ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
widać foto? Bo coś mi kaprysi po aktualizacji ta aplikacja. 
04 loka 17 jäseneltä: djtarpan
widac 😋  
04 loka 17 jäseneltä: vibo69
Ok dzięki 👍 To widocznie tylko u mnie się nie wyświetla. 
04 loka 17 jäseneltä: djtarpan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djtarpan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.