Päiväkirja - Everlost, 04 loka 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Heute geht's ins Kino, also keine Zeit für Schritte.😃

Mittwoch, 04.10.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Highscore Oktober:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Morgen wieder!

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2017:
2709 kcal Rasva: 42,49g | Prot: 100,31g | Hh: 485,99g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Zuegg Feigenmarmelade, K-Classic Kochschinken. Päivällinen: Popcorn, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Cookie, K-Classic Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Banane, Feigen, Kaffee mit Milch. lisää...
3113 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
6.534 👣 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
13.610 👣 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: dasblaulicht1
12359 am 03.10 / 9210 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: katrin076
Klägliche 3068 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: LillyMunster82
5.498 am 04.10. erster Bürotag wieder und kaum bewegt 
05 loka 17 jäseneltä: Gemella2005
12.626 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: dojobi
8.786 👣 am 04.10. 
05 loka 17 jäseneltä: tscheckagirl
12547 am 04.10 
05 loka 17 jäseneltä: Sharaay

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.