Päiväkirja - Amigo45, 05 loka 17

Ist das nicht ein scheußlicher Tag? Bei uns Regen und Sturmböen. Der Wind heult um die Hausecke,unheimlich wie in einem Horrorfilm.
Trotzdem wünsche ich euch allen einen schönen Tag!🤗

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2017:
1101 kcal Rasva: 39,13g | Prot: 46,37g | Hh: 141,80g.   Aamiainen: Erdbeermarmelade, Marmelade, Aldi Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Radieschen, Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Päivällinen: Strauchtomaten, Käse, Käse, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Radieschen. Välipalat/Muut: Arla Skyr Vanille, Äpfel. lisää...
2126 kcal Harjoitus: Putzen - 18 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hier ist es auch ganz gruselig....Regen, Sturm und die Blätter fliegen wie wild umher....baaahhh😦 Aber trotzdem wünsche ich Dir einen schönen Tag 😉 
05 loka 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Danke!🍂🌨 
05 loka 17 jäseneltä: Amigo45
Hier noch weiter im Norden ist seit gestern Dauerregen und ständig Sturmwarnung. Das soll wohl noch bis Übermorgen so gehen sagte der Wettermann. Können wir nix machen. ;) Schönen Tag dir. 
05 loka 17 jäseneltä: Angy0307
Ich schick euch warme Sonnenstrahlen aus dem Süden. ☀️☀️☀️ 
05 loka 17 jäseneltä: CT246
Boah das ist gemein. Danke dür die Strahlen. <3 :) 
05 loka 17 jäseneltä: Angy0307
Hier schüttet auch viel Wind Bäume umgefallen 
05 loka 17 jäseneltä: calpe2012
und hier auch nicht anders  
05 loka 17 jäseneltä: emmra
Und bei mir hat's auch gestürmt. Bahnen und Busse fuhren nicht...langsam läuft der ÖVP wohl wieder an. Glücklicherweise bin ich vorhin von einem Kollegen mit dem Auto mitgenommen worden. Sonst würde ich jetzt noch irgendwo stehen und warten... 🙁 
05 loka 17 jäseneltä: ClTe1

     
 

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