|
Кардио необходимо делать для жиросжигания три раза в неделю от 30-ти до 60-ти минут, ЧСС 120-140 уд/мин. Всем удачного дня
|
4709 kcal
|
Rasva: 133,10g | Prot: 285,94g | Hh: 587,48g.
Aamiainen: Овсяное Печенье Домашнее, Mass Levrony, Абрикосовые Косточки, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Mass Levrony, Whey Levrony, Mass Levrony, Минтай Жареный, Макароны Отварные, Рис. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - koshubskij88
|