|
Ganhei massa muscular, estou inchada, mas tem gordura também nesse peso... Vamos dar uma controlada nos próximos dias...
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|