Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 20,15g | Hh: 19,79g.
Lounas: Batata Doce, Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tomates, Sadia Calabresa. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreia.03
|