Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 47,45g | Hh: 166,90g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Окей Котлета Рыбная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Магнит Банан. Lounas: Карусель Котлета Домашняя, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Арбуз, RASA Мягкий Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata12091973
|