Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 48,33g | Hh: 212,10g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Himbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Feigen, Gebacken oder Gekochter Lachs, Barilla Integrale Pennette Rigate, Schnittlauch, Thymian, Schlagsahne, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zitronensaft, Zwiebeln, Olivenöl, Pfifferlinge. Päivällinen: Eierkuchen, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey, Du bist ja💙 BLAU 💙....Glückwunsch 👍💙
06 loka 17 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|