Päiväkirja - icecold2007, 06 loka 17


Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2017:
1319 kcal Rasva: 26,79g | Prot: 151,38g | Hh: 119,62g.   Aamiainen: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. Lounas: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пятерочка Лук Репчатый, Кефир 1%. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - icecold2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.