|
Сахар 4,9
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 144,51g | Prot: 52,70g | Hh: 21,55g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Грана Граппа, Сливочное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ильинское Топленое Масло, Мираторг Бекон Любительский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Bonduelle Оливки без Косточки, Толстый Боцман Печень Трески по-Мурмански, Кофе. Välipalat/Muut: Great Lakes Gelatin Гидролизат Коллагена. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutargima
|