Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2017
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2096 kcal
|
Rasva: 96,78g | Prot: 102,24g | Hh: 202,81g.
Aamiainen: Икра Минтая, Каждый День Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Омлет, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Krispy Kreme Пончик, Плов с Говядиной, Суши Шоп Куриный Суп. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|