|
Знаю почему..., не расстраиваюсь☺️☺️☺️ двигаюсь дальше!!!
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 40,38g | Prot: 38,73g | Hh: 126,71g.
Aamiainen: Сахар, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Говяжья Сосиска, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|