Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2120 kcal
|
Rasva: 100,56g | Prot: 199,55g | Hh: 97,55g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lounas: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Peito de Frango. Päivällinen: Batata Inglesa Cozida, Lebom Queijo Coalho, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Probiótica Dextrose, Probiótica Iso Pro Whey. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|