|
Угораздило меня заболеть 🤒😷 дневник питания забила ещё вчера, а есть совсем не хочется..попробую выполнить хоть наполовину, и все «перекусы» сегодня это травяной чай с мёдом
|
1260 kcal
|
Rasva: 44,62g | Prot: 38,87g | Hh: 177,19g.
Aamiainen: Лимон, Мёд, Чай, Kuc Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Русское Море Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Solgar Vitamin E 400 IU, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Велком Грудинка Домашняя, Булкин Хлеб Отрубной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Горянка Сметана 15%. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мёд, Травяной Чай. lisää...
|
|
 Kommentit
Если есть не хочется, не надо заставлять, организм сам попросит, когда ему надо будет. Пей много воды, чай ромашковый, морс и побыстрей выздоравливай!
09 loka 17 jäseneltä: MarinaPlavinska
|
Марина, спасибо огромное!
09 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|