Päiväkirja - Shmuel_Rosental, 09 loka 17

Wieder eine Woche Fortbildung beim TÜV-Süd. Der Kurs ist machbar, aber die wahre Herausforderung ist es dem permanenten Essen auszuweichen. :D

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2017:
2006 kcal Rasva: 74,00g | Prot: 132,52g | Hh: 158,92g.   Aamiainen: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Salat mit Putenstreifen. Päivällinen: Aldi Rinder-Rumpsteak. Välipalat/Muut: Moser Roth Bourbon Vanille. lisää...
2418 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ach da findet sich doch immer was! Steak mir Salat zb. Ohne Pommes,lieber Kartoffeln. Gibt viele Möglichkeiten,man muß sich nur mal vorher damit beschäftigen!  
09 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa
@Fishmaster Ja, ja die Frau ist schuld!😂  
09 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shmuel_Rosental


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.